El Colegio Oficial de Podólogos de Castilla-La Mancha lanza una alerta sobre la importancia de realizar una transición gradual al calzado otoñal para cuidar la salud de los pies. Con la llegada de temperaturas más frías y la posibilidad de lluvias, se aconseja optar por zapatos confeccionados en materiales impermeables y con suelas antideslizantes. Además, los expertos subrayan la necesidad de prestar atención a la hidratación de los pies y de eliminar durezas antes de usar calzado cerrado, para prevenir lesiones y molestias comunes, como la fascitis plantar, que podrían aumentar con el cambio de estación.

El COPCLM enfatiza que muchos problemas en los pies provienen del tipo de calzado utilizado, especialmente en el caso de tacones y zapatos estrechos. Para los días más fríos, recomiendan elegir botas con un buen aislamiento térmico y con espacio suficiente para permitir el uso de calcetines gruesos. Detalles como las costuras selladas y un material transpirable son cruciales para mantener la comodidad. La presidenta del Colegio concluye recordando que cuidar nuestros pies es fundamental, ya que son la base de nuestro bienestar diario.

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