Toledo ha sido el epicentro de la salud y el bienestar este abril, con el lanzamiento de la séptima edición del programa ‘7000pasosX’, impulsado por el Gobierno de Castilla-La Mancha a través de la Consejería de Sanidad. Esta iniciativa busca fomentar hábitos de vida saludables en la ciudadanía, promoviendo la práctica de ejercicio físico y el ocio saludable como herramientas clave para la prevención de enfermedades.
Las actividades de esta nueva edición comenzaron con éxito en Bonete, Albacete, donde más de cien personas se unieron a la causa, y en Alovera, Guadalajara, donde 300 estudiantes de secundaria del IES ‘Carmen Burgos de Seguí’ y el IES ‘Harévolar’ participaron activamente. Estos eventos se enmarcan dentro de un esfuerzo más amplio que, desde 2022, ha convocado a cerca de 36.000 personas en más de 200 rutas a través de diversos municipios de la región.
Hasta junio, se prevén más de 20 nuevas rutas repartidas por las cinco provincias de Castilla-La Mancha, un esfuerzo por seguir fomentando la actividad física entre la población. Este programa forma parte de ‘CLM con+Vida’, una estrategia integral de la Consejería de Sanidad que no solo aboga por la actividad física, sino también por una alimentación saludable, alineándose con los objetivos del Plan de Salud de Castilla-La Mancha Horizonte 2025.
Desde su inicio, ‘7000pasosX’ ha contado con la colaboración desinteresada de las Gerencias de Área del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha, así como con los ayuntamientos que se han unido a la iniciativa para ayudar en el diseño de las rutas. La meta es clara: alcanzar los 7.000 pasos diarios, cantidad considerada óptima para mantener un estilo de vida saludable.
Además, este programa se nutre de la participación activa de asociaciones, centros educativos y de mayores, lo que enriquece este proyecto y lo convierte en una celebración comunitaria de la salud y el bienestar. La respuesta positiva de los ciudadanos resalta la importancia de iniciativas como ‘7000pasosX’ en la promoción de una vida activa y saludable en Castilla-La Mancha.
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