La Semana Santa en Castilla-La Mancha ha comenzado con fervor, convocando a cofrades, costaleros y penitentes que, a pesar de su dedicación y devoción, enfrentan las consecuencias físicas de sus participaciones. Los costaleros, en particular, cargan serias lesiones tras portar pesos superiores a 100 kilos, lo que contacta con su zona lumbar y cervical, además de resultar en problemas en las piernas y pies como calambres, hinchazón y varices. Ante esta realidad, el Colegio Oficial de Podólogos de Castilla-La Mancha ha lanzado recomendaciones esenciales, enfatizando la necesidad de usar calzado deportivo adecuado y amortiguado para aliviar el esfuerzo físico.
A medida que las temperaturas comienzan a cambiar, los podólogos también alertan sobre la importancia del cuidado de los pies tras la transición del calzado invernal a opciones más ligeras. La presidenta del COPCLM, Elena Carrascosa, advierte sobre los riesgos de un cambio abrupto, el cual puede conducir a rozaduras y molestias. Asimismo, ha señalado la preocupación por el uso excesivo de esmaltes de uñas semipermanentes, que pueden provocar infecciones y daños en las mismas. Por ello, se insta a moderar el uso de estos esmaltes y permitir que las uñas descansen, garantizando así la salud podológica en esta temporada de festividades.
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